خوش آمديد!
07:01 پنج شنبه 4 اسفند ماه ، 1390
منوی اصلی
فال حافظ
تبلیغات متنی
[ برگشت به صفحه اصلی | انتخاب موضوع جدید ]
تغییرات بدن در طی دوران بارداری، سبب درد هایی در کمر، مفاصل ، پشت و بروز مشکلاتی مانند گوارش ، گردش خون ، اختلالات تنفسی و عوارض ناشی از شل شدن عضلات شکم و پرینه می شود...
این توصیه ها نه تنها برای درد خانم هایی که بدنبال جایگزین مناسب برای VF, GIFT,ICSIو ... می گردند ، مناسب است بلکه می تواند برای هر خانمی به کار رود که می خواهد باردار شود ...
پس با داشتن برنامه های سالم و سودمند در این دوران، از بسیاری از عوارض ناخوشایند مانند: کم خونی، فشار خون در بارداری، زایمان زودرس و تاثیرات منفی در رشد جنین و دیگر پیامدهای منفی آن پیش گیری نمایید.
تحقیقات نشان می دهد که آب آشامیدنی سالم، بسیاری از عوارض بارداری را کاهش داده و آمادگی بدن را برای روبرو شدن با این تغییر فیزیولوژیکی بیشتر کرده و در نهایت باعث سلامتی بیشتر مادر و فرزند می شود.
به نظر میرسد در میان عامه مردم جاافتاده است که استرس، نگرانی و افسردگی شانس حامله شدن را کاهش میدهند.
امروزه «باید ها و نبایدها در بارداری»، پاسخ بخش عمده ای از پرسش های خانم های باردار به مراجعه کننده به مطب ها را تشکیل می دهد.
چکیده
چکیده
به او بگویید: «نوزاد بسیار کوچکی خواهیم داشت که نمیتواند راه برود، گریه زیاد میکند، باید به او شیر بدهیم و از او مراقبت کنیم تا بزرگ شود.»
ویتامین ها نقشی اساسی و کلیدی در هضم و جذب مواد مغذی و کالری زا، یعنی قند، چربی و پروتئین ها دارند. به همین دلیل در سلامت شما و جنین تان نقش دارند...
تغییرات پوستی در دوران بارداری (2)
در اثر هورمون ها تغییراتی گسترده در پوست دیده می شوند کهمی تواند از خطوط شعاعی بارداری تا آکنه و تیرگی پوست و ... را در بر داشته باشد...
رگ های واریسی
تغییرات پوستی در دوران بارداری (1)
در آبستنی برای سازش با وضعیت جدید یعنی بارداری ، پاره ای تغییرات رخ می دهد که پس از جای گزینی تخم در رحم ، آغاز گشته و تا پایان آبستنی ادامه دارد ...
زنان دارای اضافه وزن باید پس از کاهش وزن اقدام به بارداری کنند.
برای پیش گیری از آمبولی ریه -لخته شدن خون یا چربی در شریان های ریه-
برای پیش گیری از آمبولی ریه -لخته شدن خون یا چربی در شریان های ریه-
اگر به تازگی مادر شدهاید یا در شرف مادر شدن هستید، حتما از اطرافیان خود چیزهایی میشنوید که نمیتوانید درست یا غلط بودن آنها را تشخیص دهید...
یک دلیل دیگر برای انتخاب شیردهی نوزاد توسط مادر وجود دارد: اگر نوزاد را با شیر خودتان تغذیه کنید، شاهد کاهش وزن پس از زایمان خواهید بود.
این روزها توجه مردم چه خانمها و چه آقایان به ابعاد مختلف سلامتشان بیشتر شده است و سعی دارند كیفیت زندگی خود را بالا ببرند
نوزاد نباید هر روز استحمام شود؛ این کار موجب از بین رفتن چربی های روی سطح پوست شده که در نهایت به خشکی پوست نوزاد می انجامد.
ورود به سیستم